En cette heure où les régimes fleurissent, j'aime toujours à me rappeler ce gag de Mafalda (© Quino), car c'est dans l'humour qu'on trouve parfois la plus grande des sagesses.
En attendant un billet un peu plus long et sérieux sur le sujet, vous pouvez jeter un coup d'oeil à celui-ci : un esprit (pas) sain dans un corps sain.